... vous m'accompagnez ?

le programme qui m'accompagnera dans les prochains jours. Je continue à pratiquer seule, pas tous les jours mais 3 à 4 fois par semaine, au lever (parfois difficile, l'estomac crie famine) ou en fin d'après-midi avant le dîner. Et vous, matin ou soir...

... ces 2 jours de stage à Nans sous Sainte Anne Qi-gong (au frais, en bord de source au lever du jour, pour certains cela a piqué un peu), Kundalini yoga, méditations, intentions, intuitions, visualisations, longues discussions, nourritures terrestres...